Три способа создания штанги
Сделать штангу можно легко и просто, вариантов целая куча, к тому же с этой целью можно использовать много всего разного, например пластиковые бутылки или кирпичи.Делаем штангу своими силами
Как уже было сказано выше, сделать штангу своими руками можно кучей как сделано здесь hobby-terra.ru способов, в данной статье мы рассмотрим сразу несколько простых вариантов.
Итак, первым делом нужно упомянуть про способ с использованием пластиковых бутылок. Тут все просто.
Для дела понадобится следующее:
• восемь пластиковых бутылок объемом 2,5 литра.
• вода;
• черенок от лопаты или металлическая труба подходящей длины и подходящего диаметра;
• скотч;
• ножницы.
Задача настолько проста, что на создание данной штанги уйдет не более двадцати минут, а то и десяти, если все будет под рукой.
Сначала надо набрать бутылки водой. Потом их необходимо зафиксировать на концах трубы, обмотав скотчем. Вот в принципе и все, на каждый конец по четыре бутылки.
Еще один вариант заключается в использовании кирпичей. Тут в принципе то же самое, что и в случае с использованием бутылок, только крепить по концам грифа надо кирпичи и использовать для этого не скотч, а что-нибудь другое, например веревку или проволоку. Конечно, в случае с кирпичами получится не такая удобная штанга, как если говорить штанге из бутылок.
Третий по счету способ создания штанги немного сложнее двух предыдущих. В данном случае понадобится цементно-песчаный раствор, а также труба и металлическая бочка.
Для дела понадобится следующее:
• жестяная бочка;
• цемент, песок, вода;
• труба;
• ведро для замешивания раствора;
• мастерок.
В общем так, нужно отрезать от бочки ее верхнюю и донную части, при этом сделать так, чтобы их глубина была одинаковой.
Затем нужно отрезать кусок трубы. Что касается долины, то тут все индивидуально, на крайний случай можно посмотреть какая длина у стандартного грифа, сделать это можно в сети, информации об этом там хватает. Будет неплохо в тех частях трубы, которые будут погружены в раствор, сделать несколько отверстий под гвозди. Благодаря наличию торчащих в разные стороны гвоздей конструкция штанги будет очень прочной.
Приготовление цементно-песчаного раствора не отличается сложностью, надо взять песок и цемент, и смешать в пропорции 1:4. Мешать надо прямо в ведре. Кстати, мешать нужно на один блин, так как заливаться они будут постепенно сначала первый, а потом и второй. В донную или верхнюю часть бочки посередине выставляется гриф, после чего часть бочки заполняется раствором.
2-06-2015, 10:29